Maryem Mohamad
تحلم كل إمراءة أن تظهر بأفضل صورة وبشرة نقية، ساعية لتحويل هذا الحلم إلى واقع,إننا نقتني كل منتجات الجمال والعناية بالبشرة المنتشرة في الاسواق رغم الحقيقة المرة بأن ضررها اكثر من نفعها. إن المواد الكيميائية المبيضة يمكن أن تعطي رونق للبشرة إلا أنه سينعكس سلبا على المدى البعيد. لذلك,العلاج الغذائي الطبيعي هو الحل الافضل لمشكلة حماية البشرة من أشعة الشمس.
لدينا في هذا المقال قائمة بأفضل خلطات الأقنعة لنضارة البشرة التي تساعد على تحسين صحتها وتفتيح لونها.
أربع طرق مذهلة لبشرة مشرقة باستخدام عناصر طبيعية:
أولاً: خلطة الحليب والعسل
وهل من طريقة أفضل لتبييض البشرة أكثر من اللمسة الطبيعية للحلبيب والعسل؟
فوائد العسل على الصحة والبشرة لاتحتاج لدليل بل انها بلا شك الوصفة المثلى للبشرة الجافة, الاكسير الطبيعي لكل مشاكل البشرة. ان خلط العسل مع الحليب الصافي أفضل قناع وجه لنضارة البشرة. العسل كونه عامل طبيعي مضاد للجراثيم بمثابة علاج مثالي للبثور وحب الشباب, قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة في خلايا الجلد كما يساعد في ترطيب البشرة الجافة المفرط لاعطاء النضارة الطبيعية. يعتبر الحليب الصافي مطهر جلدي ممتاز يساعد في تحسين لون البشرة. ويقال ان ملكة مصر”كليوباترا” اعتادت الاستحمام بالحليب لتعزيز جمال بشرتها.
المقادير
- ١ م كبيرة عسل
- ١ م كبيرة حليب
- اخلطي المقادير في وعاء وطبقيها على البشرة النظيفة ,دلكي بنعومة وبحركة
- دائرية لمدة دقيقتان ثم اتركيها ١٥_٢٠ دقيقة ثم اغسليهم جيدا بالماء.
ثانياً: خلطة لب البطاطا والليمون
ان عصير الليمون ولب البطاطا علاج طبيعي قديم لتفتييح البشرة وإزالة العيوب وتحسين صحة الجلد, يغذي لبشرة من الداخل كونه مصدر غني بالفيتامين سي يعمل كعلاج طبيعي فعال لازالة فرط التصبغ والبقع الداكنة كما انه يساعد في تحسين لون البشرة وتفتيح الهالات السوداء حول العينين. فوائد الليمون كمادة طبيعية مبيضة معروفة جيدا, تساعد على تنظيف الجلد وازالة الخلايا الميتة والشوائب والتخلص من الاسمرار. خليط البطاطا والليمون من أفضل الخلطات من أجل النضارة والتخلص من الاسمرار.
المقادير
- ١حبة بطاطا صغيرة
- ١ ليمونة واحدة
- قشري وقطعي البطاطا وحوليها الى لب ناعم ,اعصري ليمونة وضيفيها الى اللب, تخلط جيدا وتوضع على الوجه ,تترك لمدة ٢٠ دقيقة وتغسل بالماء.
ثالثاً: خلطة اللبن والشوفان
انها الطريقة الافضل لتفتيح البشرة تعمل كعلاج طبيعي فعال في ازالة الاسمرار وبقع التقدم في العمر والتصبغ, تعرف جيدا لفوائد الصحية للشوفان الا انها مفيدة للغاية في تقشير البشرة وازالة الخلايا الميتة والشوائب وتحسين نضارة البشرة.اللبن الررائب والحامض يحتوي على مستويات عالية من حمض اللاكتيك وحمض الفا هيدروكسي التي تساعد في ترطيب وتقشير البشرة وجعلها ناعمة ونضرة , كما انه يساعد في منع ظهور حب الشباب والبثور, وخصائصه الخفيية في التبييض تساعد في تصححيح لون الجلد وبقع التقدم في السن.
المقادير
- ٢م كبيرة لبن رائب
- ١م كبيرة شوفان
- ضعي اللبن في وعاء زجاجي اضيفي اليها الشوفان وامزجيم جيدا, طبقي الخليط على الوجه والرقبة والايدي, دلكيهم بنعومة لمدة ٥ دقائق ودعيهم ٢٠ دقيقة ثم اغسليهم بالماء.
رابعاً: خلطة الموز واللوز
من اسهل الخلطات المنزلية واكثر فاعلية من حيث التكلفة من اجل تفتيح البشرة. تحضر من الموز الناضج وزيت اللوز كونه مصدر غني بالفيتامين سي وب٦, يساعد الموز في تحسين انتاج الكولاجين في الجلد التي تساعد في الحفاظ على مرونة وليونة الجلد, يساعد الفيتامين سي في تحسين بشرة الجلد. فوائد زيت اللوز جيدا انه من اكثر الزيوت الطبيعية الفعالة التي تساعد في تحسين صحة الجلد عموما. اللوز مصدر غني بالفيتامينات A/D/E التي تعمل كمضادات اكسدة طبيعية لتحسين صحة البشرة. خصائصها المدهشة المضادة للالتهاب تساعد في تهدئه اللالتهابات الجلدية والحساسية, انه افضل مرطب ومغذي عميق للبشرة الجافة ويساعد ايضا في تبييض البقع الداكنة ويحمي البشرة من ضرر الاشعة الفوق البنفسجية وتحسين عمل كريات الدم في البشرة.
المقادير
- ا موزة ناضجة
- ١م صغيرة زيت اللوز الحلو
- اهرسي الموز حتى تصبح ناعمة اضيفي زيت اللوز واخلطيهم جيدا, يوضع الخليط على وجه نظيف لمدة ٢٠ دقيقة ويغسل جيدا بالماء.